Gesundheit - Ernährung

„vhs macht gesünder!“,

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. 

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. 

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Kursangebote > Kursdetails
fast ausgebucht

100 Jahre vhs - 100 KM auf dem Rad vhs on tour - Für Jedermann

W19-300292
Info:
Seit 100 Jahren gibt es in Deutschland Volkshochschulen und der 20. September ist der bundesweite Aktionstag der Volkshochschulen. Wir radeln gemeinsam mit Teilnehmenden, Kursleitenden, Außenstellenleitenden durch unser gesamtes vhs-Gebiet!
Am Samstag starten wir nach einer ersten Aufwärmphase mit Zumba-Musik gen Norden. Über Mauer, Bammental und Wiesenbach nach Neckargemünd. Schaffen wir auch den Berg nach Gaiberg?
Mitradeln kann jede/r - es gibt an vielen Stationen Überraschungen, Erfrischungen und Stärkung! Wir freuen uns, wenn viele dabei sind - für eine Teilstrecke oder die gesamte Tour oder an einer der Stationen.
Tour 2 (Für Jedermann)
Samstag, 21. September 2019
9:30 Uhr Start in Meckesheim
10:30 Uhr Rathaus Mauer
11:00 Uhr Rathaus Bammental
12:00 Uhr Rathaus Gaiberg
13:00 Uhr Rathaus Wiesenbach
13:30 Uhr Marktplatz in Neckargemünd
Sind Sie dabei - die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. E-Bikes können ausgeliehen werden.
Kursleitung:
Barbara Coors ( alle Kurse)
Außenstelle:
Meckesheim
Veranstaltungsort:
Rathaus, Friedrichstr. 10

Karte von OpenStreetMap laden

( Die Darstellung der Karte erfolgt über die Einbindung des externen Anbieters OpenStreetMap mittels Javascript, hierfür muss Javascript aktiviert und für diese Seite zugelassen sein. Bitte beachten Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz.)

Termin(e):
Sa., 21.09.19, 09:30 - 13:00, 1x
  • 21.09.2019 , 09:30 - 13:00 Uhr
    Friedrichstr. 10, Rathaus Meckesheim, Friedrichstr. 10
Kosten:
0,00 €
Keine Online-Anmeldung: Für diesen Kurs benötigen wir weitere Angaben, bitte rufen Sie uns an. 06271 946210
Weitersagen: