Gesundheit - Ernährung

„vhs macht gesünder!“,

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. 

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. 

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

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frei

Weihnachtsbäckerei

6 bis 8 Jahre

W19-3J0542
Info:
"... gibt es manche Leckerei". Wir kneten, rollen und stechen verschiedene Motive aus, bevor wir sie in den Ofen schieben. Wir werden einen starken Fokus auf das Dekorieren setzen und verschiedene Plätzchen nach Herzenslust verzieren.
Kursleitung:
Manel Ferchichi Ep Izlar ( alle Kurse)
Außenstelle:
Lobbach
Veranstaltungsort:
Grundschule, Küche, Schulstr. 16

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Termin(e):
Sa., 14.12.19, 14:00 - 17:00, 1x
  • 14.12.2019 , 14:00 - 17:00 Uhr
    Schulstr. 16, Grundschule Lobbach, Küche, Schulstr. 16
Material:
inkl. Lebensmittel
Kosten:
29,00 €
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