Ayurveda Kochworkshop

Meine Kochworkshops bieten die Möglichkeit, neue und gesunde Rezepte kennenzulernen und auch ein tieferes Verständnis für die Zusammenhänge zwischen Ernährung, Gesundheit und Wohlbefinden zu entwickeln.
Es gibt zuerst einen theoretischen und dann einen praktischen Teil, wir werden zusammen kochen und zum Schluss unser selbstgekochtes Menü gemeinsam genießen.
Wir kochen vegetarisch, regional und saisonal mit frischen Bio- und Demeter-Lebensmitteln, Kräutern und Gewürzen.
Bitte mitbringen: 2 Geschirrhandtücher, Dosen für Übriggebliebenes, Küchenschürze, Getränk.