Ayurveda und Ernährung
Eine theoretische Einführung

* Was ist Ayurveda?
* Die Lehre der drei Doshas
* Die Ayurvedischen Konstitutionstypen
* Ayurveda im Alltag anwenden
Ayurveda - eine Jahrtausende alte Heilkunst und Lebensweise - begeistert durch seine Logik und Einfachheit.
Werden Sie sich Ihrer eigenen Konstitution bewusst und erspüren Sie genau, welche Lebensmittel zu Ihnen passen, um Ihr Wohlbefinden zu steigern und Krankheiten vorzubeugen.
Vorkenntnisse nicht nötig - bringen Sie gerne etwas zum Schreiben mit
(Die Kursleiterin ist Ayurvedatherapeutin und Ernährungsberaterin)