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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Fachbereichsleitung

Magdalena Hecht

06271 9462-17

hecht@vhs-eb-ng.de

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Titel   
Kursleitung   
Termin(e)   
Ort   
Gebühr
W24-301069

Entspannungsworkshop

Amei Köhring
Sa., 09.11.24, 10:00 - 12:15, 1x
Eberbach
30,00 €
fast ausgebucht
W24-3J0051

Singende Tanzmäuse®

Tina Stumpf
Di., 12.11.24, 15:00 - 15:45, 5x
Eberbach
31,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-305024

Currys aus Indien

Manpreet Kaur
Mi., 13.11.24, 18:00 - 21:30, 1x
Neckargemünd
38,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-3J0029

Grashüpfer

Anita Ridder
Do., 14.11.24, 15:15 - 16:45, 5x
Neckargemünd
67,00 €
Fr., 15.11.24, 16:00 - 20:00, 1x
Meckesheim
55,00 €
frei
W24-100620

Zum Glück mit Hörgerät (V)

Dr. Christine Kasparek
Fr., 15.11.24, 14:00 - 16:15, 1x
Eberbach
0,00 €
Sa., Termin nach individueller Vereinbarung, 13:30 - 17:00, 1x
Eberbach
25,00 €
frei
W24-3J5010

Backkurs für Oma/Opa mit Enkel/in

Alexandra Wäsch
Sa., 16.11.24, 10:00 - 13:00, 1x
Eberbach
49,00 €
Sa., 16.11.24, 10:00 - 12:15, 1x
Gaiberg
30,00 €
Sa., 16.11.24, 09:30 - 13:00, 1x
Eberbach
29,00 €
frei
W24-301096

Superbrain Yoga

Martina Banck
Mo., 18.11.24, 18:00 - 20:15, 1x
Wiesenbach
21,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-3J0026

Die Krabbelkäfer

Anita Ridder
Di., 19.11.24, 10:30 - 11:30, 5x
Neckargemünd
43,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-3J0025

Die Sonnenkäfer

Anita Ridder
Di., 19.11.24, 09:15 - 10:15, 5x
Neckargemünd
43,00 €
Mi., 20.11.24, 17:30 - 21:15, 1x
Neckargemünd
40,00 €
frei
W24-301083

Qigong in der Mittagspause

Cecilia Lima-Wüst
Mi., 20.11.24, 12:30 - 13:15, 5x
Neckargemünd
27,00 €
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