Gesundheit - Ernährung - vhs Eberbach-Neckargemünd e. V.

Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

W24-300020

Japanische Heilkunst - Jin Shin Jyutsu

Andrea Haasemann

Mo., 14.10.24, 18:00 - 20:15, 1x
Neckargemünd
14,00 €

W24-2J0540

Tänzerische Früherziehung

Beatrice Bambach

Mi., 16.10.24, 16:30 - 17:15, 10x
Gaiberg
60,00 €

W24-304000

Outdoor: Kräuterwanderung

Regina Binkele

Fr., 18.10.24, 15:00 - 17:15, 1x
Schönbrunn
28,00 €

W24-301010

Mein Atem und ich

Bärbel Schütz

Fr., 18.10.24, 18:30 - 20:00, 3x
Schönau
40,00 €

W24-2J0515

W24-305000

Barista-Kurs und Latte Art an der Siebträgermaschine

Christopher Brown

Di., 22.10.24, 18:30 - 20:45, 1x
Eberbach
40,00 €

W24-2J0536

Hip-Hop-Tanzen Grundkurs (6 - 10)

Lisa Walter

Di., 22.10.24, 16:00 - 16:45, 10x
Neckargemünd
60,00 €

W24-302014

Fit in den Herbst

Martina Banck

Mi., 23.10.24, 08:45 - 09:45, 10x
Wiesenbach
67,00 €

W24-301064

Yoga

Martina Banck

Mi., 23.10.24, 10:00 - 11:00, 10x
Wiesenbach
79,00 €

W24-300003

Online: Der ökologische Fußabdruck unserer Ernährung

Hanna Karg

Mi., 23.10.24, 18:00 - 19:30, 1x
Von zu Hause aus
0,00 €

W24-301068

Entspannungsworkshop

Sabrina Neuhaus

Sa., 26.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Neckargemünd
30,00 €

W24-3J1010

Entspannungsmix - Starte relaxed in deine Herbstferien

Sabrina Neuhaus

Mo., 28.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Eberbach
20,00 €

W24-3J1011

Entspannungsmix - Starte relaxed in deine Herbstferien

Sabrina Neuhaus

Di., 29.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Neckargemünd
20,00 €

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 80

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 52

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 77

Kochen, Backen, Genießen 24

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 78