Gesundheit - Ernährung - vhs Eberbach-Neckargemünd e. V.

Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

W24-2J0517

Hip-Hop-Tanzen

So., 08.12.24, 09:00 - 11:15, 1x
Heiligkreuzsteinach
18,00 €

W24-3J0Z10

PEKiP®

Franziska Fürst

Mo., 09.12.24, 09:00 - 10:30, 2x
Eberbach
28,50 €

W24-305031

Veganes Weihnachtsmenü

Mi., 11.12.24, 17:15 - 21:00, 1x
Lobbach
40,00 €

W24-305012

Kochkurs: Wurzelkraft auf den Tisch

Regina Binkele

Do., 12.12.24, 18:00 - 21:00, 1x
Bammental
42,00 €

W24-3J5013

Weihnachtsbäckerei

Fr., 13.12.24, 17:00 - 20:00, 1x
Bammental
35,00 €

W24-3J2019

Parkour - Workshop für Fortgeschrittene

Parkour Origins Heidelberg e. V.

Do., 02.01.25, 16:15 - 18:30, 2x
Eberbach
50,00 €

W24-3J2018

Parkour - Anfängerworkshop für Teens

Parkour Origins Heidelberg e. V.

Do., 02.01.25, 13:45 - 16:00, 2x
Eberbach
50,00 €

W24-3J2017

Parkour - Anfängerworkshop für Kids

Parkour Origins Heidelberg e. V.

Do., 02.01.25, 11:15 - 13:30, 2x
Eberbach
50,00 €

W24-302Z32

Zumba® - tanz dich fit

Helena Mißbach

Di., 07.01.25, 19:15 - 20:15, 8x
Eberbach
50,00 €

W24-301Z44

Hatha-Yoga

Jutta Steinberg

Di., 07.01.25, 08:45 - 10:15, 4x
Bammental
38,00 €

W24-302Z34

Zumba® - tanz dich fit

Helena Mißbach

Mi., 08.01.25, 19:30 - 20:30, 8x
Wiesenbach
50,00 €

W24-302Z33

Zumba® - tanz dich fit

Helena Mißbach

Mi., 08.01.25, 18:25 - 19:25, 8x
Wiesenbach
50,00 €

W24-301Z20

Feldenkrais

Amei Köhring

Mi., 08.01.25, 19:45 - 21:15, 7x
Eberbach
74,00 €

W24-2J0530

Tänzerische Früherziehung

Josepha Bleibdrey

Mi., 08.01.25, 17:00 - 17:45, 8x
Neckargemünd
48,00 €

W24-2J0525

Kindertanz

Romina Tasiopoulou

Mi., 08.01.25, 17:05 - 17:50, 7x
Eberbach
42,00 €

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 78

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 51

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 67

Kochen, Backen, Genießen 16

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 73