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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Wochenendkurse Ferienkurse Vorträge

Fachbereichsleitung

Dr. Magdalena Hecht

06271 9462-17

hecht@vhs-eb-ng.de

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Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 127

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 70

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 114

Kochen, Backen, Genießen 38

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 101

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Titel   
Kursleitung   
Termin(e)   
Ort   
Gebühr
fast ausgebucht
W24-3J0013

PEKiP®
Franziska Fürst
Mo., 20.01.25, 10:45 - 12:15, 7x
Eberbach
90,00 €
fast ausgebucht
W24-3J0012

PEKiP®
Franziska Fürst
Mo., 20.01.25, 09:00 - 10:30, 7x
Eberbach
90,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-305026

Indische Traditionsküche - vegetarisch
Manpreet Kaur
Fr., 24.01.25, 18:00 - 21:30, 1x
Bammental
38,00 €
frei
W24-300021

Japanische Heilkunst - Jin Shin Jyutsu
Andrea Haasemann
Fr., 24.01.25, 18:00 - 20:15, 1x
Eberbach
14,00 €
fast ausgebucht
W24-305002

Barista Kurs und Latte Art an der Siebträgermaschine
Christopher Brown
Di., 28.01.25, 18:30 - 20:45, 1x
Eberbach
40,00 €
fast ausgebucht
W24-302Z11

Fitnessmix
Denise Schrenk
Di., 28.01.25, 20:00 - 21:00, 5x
Heiligkreuzsteinach
32,00 €
frei
W24-301099

Vinyasa Yoga – Kräftigung und Entspannung für Anfänger
Sophia Bach
Do., 30.01.25, 17:15 - 18:30, 5x
Neckargemünd
44,00 €
fast ausgebucht
W24-3J5011

Girls/Boys Day: Eltern-Kind-Kochkurs
Alexandra Wäsch
Fr., 31.01.25, 17:00 - 20:00, 1x
Eberbach
54,00 €
frei
W24-305013

Wurzelkraft und Salbenrühren
Regina Binkele
Fr., 31.01.25, 18:00 - 21:00, 1x
Neckargemünd
42,00 €
frei
W24-100644

Ehrenamt im Hospiz (V)
Ambulanter Hospizdienst Elsenztal e. V.
Fr., 31.01.25, 18:30 - 20:45, 1x
Neckargemünd
0,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-301Z40

Hatha-Yoga
Ina Schuchmann
Mo., 03.02.25, 18:30 - 20:00, 4x
Meckesheim
38,00 €
fast ausgebucht
W24-301Z86

Tai Chi Aufbaustufe
Cecilia Lima-Wüst
Mi., 05.02.25, 10:45 - 12:15, 4x
Neckargemünd
42,00 €
frei
W24-301Z85

Tai Chi Grundstufe
Cecilia Lima-Wüst
Mi., 05.02.25, 09:00 - 10:30, 4x
Neckargemünd
42,00 €
fast ausgebucht
W24-301Z48

Hatha-Yoga
Ulrike Hamann-Laisney
Do., 06.02.25, 19:15 - 20:45, 3x
Neckargemünd
29,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-301Z47

Hatha-Yoga
Ulrike Hamann-Laisney
Do., 06.02.25, 17:30 - 19:00, 3x
Neckargemünd
29,00 €
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