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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Wochenendkurse Ferienkurse Vorträge

Fachbereichsleitung

Dr. Magdalena Hecht

06271 9462-17

hecht@vhs-eb-ng.de

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Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 71

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 50

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 63

Kochen, Backen, Genießen 13

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 54

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Titel   
Kursleitung   
Termin(e)   
Ort   
Gebühr
W24-3J5013

Weihnachtsbäckerei
Melanie Brühl
Fr., 13.12.24, 17:00 - 20:00, 1x
Bammental
35,00 €
frei
W24-3J2019

Parkour - Anfängerworkshop für Kids
Parkour Origins Heidelberg e. V.
Do., 02.01.25, 16:15 - 18:30, 2x
Eberbach
50,00 €
frei
W24-3J2018

Parkour - Anfängerworkshop für Teens
Parkour Origins Heidelberg e. V.
Do., 02.01.25, 13:45 - 16:00, 2x
Eberbach
50,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-3J2017

Parkour - Anfängerworkshop für Kids
Parkour Origins Heidelberg e. V.
Do., 02.01.25, 11:15 - 13:30, 2x
Eberbach
50,00 €
fast ausgebucht
W24-301Z44

Hatha-Yoga
Jutta Steinberg
Di., 07.01.25, 08:45 - 10:15, 4x
Bammental
38,00 €
frei
W24-302Z34

Zumba® - tanz dich fit
Helena Mißbach
Mi., 08.01.25, 19:30 - 20:30, 8x
Wiesenbach
50,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-302Z33

Zumba® - tanz dich fit
Helena Mißbach
Mi., 08.01.25, 18:25 - 19:25, 8x
Wiesenbach
50,00 €
fast ausgebucht
W24-301Z46

Hatha-Yoga
Annette Weyrauch
Mi., 08.01.25, 18:00 - 19:30, 8x
Eberbach
84,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-301Z20

Feldenkrais
Amei Köhring
Mi., 08.01.25, 19:45 - 21:15, 7x
Eberbach
74,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-2J0530

Tänzerische Früherziehung
Josepha Bleibdrey
Mi., 08.01.25, 17:00 - 17:45, 8x
Neckargemünd
48,00 €
fast ausgebucht
W24-2J0525

Kindertanz
Romina Tasiopoulou
Mi., 08.01.25, 17:05 - 17:50, 7x
Eberbach
42,00 €
fast ausgebucht
W24-2J0523

Kindertanz
Romina Tasiopoulou
Mi., 08.01.25, 16:15 - 17:00, 7x
Eberbach
42,00 €
fast ausgebucht
W24-2J0522

Kindertanz
Romina Tasiopoulou
Mi., 08.01.25, 15:25 - 16:10, 7x
Eberbach
42,00 €
fast ausgebucht
W24-2J0500

Hip-Hop-Tanzen
Dalia Saglam
Mi., 08.01.25, 13:15 - 14:00, 8x
Eberbach
48,00 €
fast ausgebucht
W24-301Z93

Pilates mit Faszienfitness
Isabel Neufeld
Do., 09.01.25, 17:15 - 18:15, 7x
Eberbach
63,00 €
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