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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Portrait Julia Schadler

Fachbereichsleitung

Julia Schadler

06271 9462-17

schadler@vhs-eb-ng.de

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Titel   
Kursleitung   
Termin(e)   
Ort   
Gebühr
fast ausgebucht
S26-1J0197

Schnupperkurs für Jungangler

SAV Neckargemünd
Sa., 15.08.26, 09:00 - 13:00, 1x
Neckargemünd
12,00 €
frei
W26-301085

Outdoor: Qigong

Amei Köhring
Sa., 05.09.26, 14:00 - 16:00, 3x
Neckargemünd
43,00 €
Di., 08.09.26, 10:00 - 12:15, 1x
Neckargemünd
19,00 €
Do., 10.09.26, 17:00 - 20:00, 1x
Neckargemünd
29,00 €
Mi., 30.09.26, 18:00 - 19:30, 1x
Von zu Hause aus
Kosten siehe Gebührentabelle
frei
S26-301037

Mindful Hatha Yoga (in English)

Nathalie Armstrong
Mi., 14.10.26, 18:00 - 19:30, 7x
Neckargemünd
75,00 €
Mi., 21.10.26, 18:00 - 19:30, 1x
Von zu Hause aus
Kosten siehe Gebührentabelle
Di., 27.10.26, 18:30 - 21:30, 1x
Von zu Hause aus
70,00 €
Mi., 25.11.26, 18:00 - 19:30, 1x
Von zu Hause aus
Kosten siehe Gebührentabelle
Di., 02.03.27, 18:30 - 21:30, 1x
Von zu Hause aus
70,00 €
Mo., 23.02.26, 10:00 - 11:30, 17x
Neckargemünd
0,00 €
S26-301024

Hatha Yoga

Dr. Ute Weber
Di., 24.02.26, 18:00 - 19:30, 14x
Schönbrunn
148,00 €
S26-2J0500

Tänzerische Früherziehung

Regina Kölemenoglu
Do., 26.02.26, 17:45 - 18:30, 17x
Neckargemünd
112,00 €
S26-302017

Zumba® - tanz dich fit

Helena Mißbach
Fr., 27.02.26, 17:15 - 18:15, 14x
Bammental
101,00 €
S26-302034

Fitnessmix

Denise Schrenk
Di., 10.03.26, 20:00 - 21:00, 16x
Heiligkreuzsteinach
122,00 €
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