© iko images/shotshop.com

Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Portrait Julia Schadler

Fachbereichsleitung

Julia Schadler

06271 9462-17

schadler@vhs-eb-ng.de

Startseite / Programm / Gesundheit – Ernährung
Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung
Seite 3 von 7 (99 Kurse)
Titel   
Kursleitung   
Termin(e)   
Ort   
Gebühr
fast ausgebucht
S26-301084

Pilates

Sabrina Neuhaus
Sa., 27.06.26, 10:00 - 12:15, 1x
Bammental
21,00 €
frei
S26-303023

Papa-Auszeit

Andreas Max Dinkelacker
Nina Reidel
Mi., 01.07.26, 18:00 - 19:00, 12x
Lobbach
0,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
S26-301Z45

Yin Yoga

Madleen Jentsch
Mi., 01.07.26, 09:30 - 11:00, 5x
Schönau
53,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
S26-301Z42

Yin Yoga

Madleen Jentsch
Mo., 06.07.26, 18:30 - 20:00, 5x
Schönau
53,00 €
Di., 07.07.26, 18:00 - 21:30, 1x
Neckargemünd
39,00 €
frei
S26-500733

Yogaübungen für Augen, Kiefer und Nacken

Ulrike Hamann-Laisney
Fr., 10.07.26, 17:00 - 19:15, 1x
Gaiberg
25,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
S26-302Z31

Ganzkörpertraining

Patricia Menz
Fr., 10.07.26, 16:15 - 17:15, 3x
Meckesheim
22,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
S26-305004

Outdoor: Brotbacken im Holzbackofen

Christiane Elfner
Sa., 11.07.26, 09:30 - 15:30, 1x
Heiligkreuzsteinach
75,00 €
frei
S26-500743

Online: Schlagfertigkeit trainieren
 

Matthias Dahms
Mi., 15.07.26, 18:30 - 21:30, 1x
Von zu Hause aus
70,00 €
Mi., 15.07.26, 18:00 - 19:30, 1x
Von zu Hause aus
Kosten siehe Gebührentabelle
frei
S26-3J0320

Tipps bei unreiner Haut

Cindy Mairhofer
Fr., 17.07.26, 15:30 - 18:00, 1x
Neckargemünd
25,00 €
frei
S26-300201

Schnelles Tages-Make-up

Cindy Mairhofer
Fr., 17.07.26, 18:30 - 21:00, 1x
Neckargemünd
28,00 €
frei
S26-301085

Pilates

Sabrina Neuhaus
Sa., 18.07.26, 10:00 - 12:15, 1x
Bammental
21,00 €
frei
S26-100922

Luftgewehr-Schießtraining für Anfänger/innen

Schützengesellschaft von 1781 NG
So., 26.07.26, 11:00 - 13:15, 1x
Neckargemünd
35,00 €
Fr., 31.07.26, 10:00 - 12:15, 1x
Neckargemünd
19,00 €
Seite 3 von 7 (99 Kurse)