Gesundheit - Ernährung - vhs Eberbach-Neckargemünd e. V.

Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

W24-2J0511

Hip-Hop-Tanzen

So., 20.10.24, 11:30 - 13:45, 1x
Lobbach
18,00 €

W24-301058

Yin Yoga

Madleen Jentsch

Mo., 21.10.24, 18:30 - 20:00, 5x
Schönau
48,00 €

W24-305000

Barista-Kurs und Latte Art an der Siebträgermaschine

Christopher Brown

Di., 22.10.24, 18:30 - 20:45, 1x
Eberbach
40,00 €

W24-2J0536

Hip-Hop-Tanzen Grundkurs (6 - 10)

Lisa Walter

Di., 22.10.24, 16:00 - 16:45, 10x
Neckargemünd
60,00 €

W24-302014

Fit in den Herbst

Martina Banck

Mi., 23.10.24, 08:45 - 09:45, 10x
Wiesenbach
67,00 €

W24-301064

Yoga

Martina Banck

Mi., 23.10.24, 10:00 - 11:00, 10x
Wiesenbach
79,00 €

W24-300003

Online: Der ökologische Fußabdruck unserer Ernährung

Hanna Karg

Mi., 23.10.24, 18:00 - 19:30, 1x
Von zu Hause aus
0,00 €

W24-301068

Entspannungsworkshop

Sabrina Neuhaus

Sa., 26.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Neckargemünd
30,00 €

W24-3J1010

Entspannungsmix - Starte relaxed in deine Herbstferien

Sabrina Neuhaus

Mo., 28.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Eberbach
20,00 €

W24-3J1011

Entspannungsmix - Starte relaxed in deine Herbstferien

Sabrina Neuhaus

Di., 29.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Neckargemünd
20,00 €

W24-300002

Online: Elektronische Patientenakte

Dr. Peter Grieble

Di., 29.10.24, 17:00 - 18:30, 1x
Von zu Hause aus
0,00 €

W24-3J2001

Sportpiraten

Ronja Shannon

Mo., 04.11.24, 15:30 - 16:30, 7x
Eberbach
61,00 €

W24-3J1004

Babymassage

Stefanie Fischer

Mo., 04.11.24, 11:30 - 12:30, 4x
Neckargemünd
81,00 €

W24-3J0044

MiniClub

Stefanie Fischer

Mo., 04.11.24, 10:15 - 11:15, 6x
Neckargemünd
95,00 €

W24-3J0041

BabySteps®

Stefanie Fischer

Mo., 04.11.24, 09:00 - 10:00, 6x
Neckargemünd
95,00 €

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 81

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 52

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 78

Kochen, Backen, Genießen 24

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 78