Gesundheit - Ernährung - vhs Eberbach-Neckargemünd e. V.

Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

W24-3J2019

Parkour - Workshop für Fortgeschrittene

Parkour Origins Heidelberg e. V.

Do., 02.01.25, 16:15 - 18:30, 2x
Eberbach
50,00 €

W24-3J2018

Parkour - Anfängerworkshop für Teens

Parkour Origins Heidelberg e. V.

Do., 02.01.25, 13:45 - 16:00, 2x
Eberbach
50,00 €

W24-3J2017

Parkour - Anfängerworkshop für Kids

Parkour Origins Heidelberg e. V.

Do., 02.01.25, 11:15 - 13:30, 2x
Eberbach
50,00 €

W24-302Z32

Zumba® - tanz dich fit

Helena Mißbach

Di., 07.01.25, 19:15 - 20:15, 8x
Eberbach
50,00 €

W24-302Z34

Zumba® - tanz dich fit

Helena Mißbach

Mi., 08.01.25, 19:30 - 20:30, 8x
Wiesenbach
50,00 €

W24-302Z33

Zumba® - tanz dich fit

Helena Mißbach

Mi., 08.01.25, 18:25 - 19:25, 8x
Wiesenbach
50,00 €

W24-301Z86

Tai Chi Aufbaustufe

Cecilia Lima-Wüst

Mi., 08.01.25, 10:45 - 12:15, 8x
Neckargemünd
84,00 €

W24-301Z85

Tai Chi Grundstufe

Cecilia Lima-Wüst

Mi., 08.01.25, 09:00 - 10:30, 8x
Neckargemünd
84,00 €

W24-301Z20

Feldenkrais

Amei Köhring

Mi., 08.01.25, 19:45 - 21:15, 7x
Eberbach
74,00 €

W24-2J0530

Tänzerische Früherziehung

Josepha Bleibdrey

Mi., 08.01.25, 17:00 - 17:45, 8x
Neckargemünd
48,00 €

W24-2J0525

Kindertanz

Romina Tasiopoulou

Mi., 08.01.25, 17:05 - 17:50, 7x
Eberbach
42,00 €

W24-2J0523

Kindertanz

Romina Tasiopoulou

Mi., 08.01.25, 16:15 - 17:00, 7x
Eberbach
42,00 €

W24-2J0522

Kindertanz

Romina Tasiopoulou

Mi., 08.01.25, 15:25 - 16:10, 7x
Eberbach
42,00 €

W24-301Z93

Pilates mit Faszienfitness

Isabel Neufeld

Do., 09.01.25, 17:15 - 18:15, 7x
Eberbach
63,00 €

W24-301Z81

Qigong

Amei Köhring

Do., 09.01.25, 18:15 - 19:30, 7x
Neckargemünd
62,00 €

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 81

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 52

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 78

Kochen, Backen, Genießen 24

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 78