Gesundheit - Ernährung - vhs Eberbach-Neckargemünd e. V.

Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

W24-301Z60

Yoga - Kundalini

Anna Zapf

Mo., 04.11.24, 19:00 - 20:30, 6x
Spechbach
63,00 €

W24-301014

Atemkurs nach Middendorf

Maria Köberle

Di., 05.11.24, 09:00 - 10:30, 5x
Neckargemünd
53,00 €

W24-3J0028

Die Tanzkäfer

Anita Ridder

Mi., 06.11.24, 16:15 - 17:15, 6x
Neckargemünd
52,00 €

W24-3J0027

Die Musikkäfer

Anita Ridder

Mi., 06.11.24, 15:00 - 16:00, 6x
Neckargemünd
52,00 €

W24-302050

Music & Dance - my body, my choice

Beatrice Bambach

Mi., 06.11.24, 18:45 - 20:00, 8x
Gaiberg
85,00 €

W24-300004

Online: "Genießen statt Wegwerfen"

Amelie Schönbrunner

Mi., 06.11.24, 18:00 - 19:30, 1x
Von zu Hause aus
0,00 €

W24-2J0550

Music & Dance - my body, my choice

Beatrice Bambach

Mi., 06.11.24, 17:30 - 18:30, 10x
Gaiberg
80,00 €

W24-2J0500

Hip-Hop-Tanzen

Mi., 06.11.24, 13:45 - 14:30, 15x
Eberbach
90,00 €

W24-3J1001

Babymassage

Stefanie Fischer

Do., 07.11.24, 09:00 - 10:00, 4x
Eberbach
81,00 €

W24-3J0047

MiniSigns®

Stefanie Fischer

Do., 07.11.24, 10:15 - 11:15, 6x
Eberbach
95,00 €

W24-305011

Die Kunst des Teemischens

Regina Binkele

Do., 07.11.24, 18:00 - 20:15, 1x
Eberbach
34,00 €

W24-3J5003

Kochschule für Teens

Fr., 08.11.24, 17:00 - 19:15, 1x
Lobbach
32,00 €

W24-30Z020

Japanische Heilkunst - Jin Shin Jyutsu

Andrea Haasemann

Fr., 08.11.24, 18:00 - 19:30, 5x
Neckargemünd
63,00 €

W24-301069

Entspannungsworkshop

Sabrina Neuhaus

Sa., 09.11.24, 10:00 - 12:15, 1x
Eberbach
30,00 €

W24-3J0026

Die Krabbelkäfer

Anita Ridder

Di., 12.11.24, 10:30 - 11:30, 6x
Neckargemünd
52,00 €

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 81

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 52

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 78

Kochen, Backen, Genießen 24

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 78