Gesundheit - Ernährung - vhs Eberbach-Neckargemünd e. V.

Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

S25-3J0043

MiniClub

Stefanie Fischer

Mo., 24.02.25, 10:45 - 11:45, 5x
Neckargemünd
80,00 €

S25-3J0040

BabySteps®

Stefanie Fischer

Mo., 24.02.25, 09:15 - 10:15, 5x
Neckargemünd
80,00 €

W24-100645

Letzte-Hilfe-Kurs

Ambulanter Hospizdienst Elsenztal e. V.

Mi., 26.02.25, 16:00 - 20:00, 1x
Meckesheim
0,00 €

S25-302006

Rückenschule

Luise Wackler

Do., 27.02.25, 19:30 - 20:30, 10x
Schönau
80,00 €

S25-302005

Rückenschule

Luise Wackler

Do., 27.02.25, 18:30 - 19:30, 10x
Schönau
80,00 €

S25-302004

Rückenschule

Luise Wackler

Do., 27.02.25, 17:30 - 18:30, 10x
Schönau
80,00 €

S25-3J0013

PEKiP®

Franziska Fürst

Mo., 10.03.25, 10:45 - 12:15, 8x
Eberbach
103,00 €

S25-3J0012

PEKiP®

Franziska Fürst

Mo., 10.03.25, 09:00 - 10:30, 8x
Eberbach
103,00 €

S25-302032

Zumba® - tanz dich fit

Lara Artesero Vega

Mo., 10.03.25, 19:00 - 20:00, 13x
Eberbach
81,00 €

S25-302031

Zumba® - tanz dich fit

Anne-Kathrin Hofmann-Rath

Mo., 10.03.25, 19:00 - 20:00, 14x
Meckesheim
87,00 €

S25-302030

Zumba® - tanz dich fit

Anne-Kathrin Hofmann-Rath

Mo., 10.03.25, 17:45 - 18:45, 14x
Meckesheim
87,00 €

S25-302007

Wirbelsäulen- und Rückengymnastik, Orthopädische Rückenschule

Ingrid Dolch-Tecklenburg

Mo., 10.03.25, 19:00 - 20:00, 10x
Neckargemünd
65,00 €

S25-301080

Qigong

Amei Köhring

Mo., 10.03.25, 18:30 - 19:45, 10x
Eberbach
88,00 €

S25-301060

Yoga Kundalini

Anna Zapf

Mo., 10.03.25, 19:00 - 20:30, 8x
Spechbach
84,00 €

S25-301058

Yin Yoga

Madleen Jentsch

Mo., 10.03.25, 18:30 - 20:00, 12x
Schönau
114,00 €

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 130

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 70

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 117

Kochen, Backen, Genießen 38

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 102