Gesundheit - Ernährung - vhs Eberbach-Neckargemünd e. V.

Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

W25-200511

Bewegungsfluss und Tanzgenuss

Anette Mack

Sa., 15.11.25, 15:00 - 18:00, 1x
Wiesenbach
25,00 €

W25-300004

Sicher pflegen – Erste Hilfe für zu Hause

Jens Fischer

So., 16.11.25, 09:00 - 12:00, 1x
Mauer
55,00 €

W25-2J0544

Hip-Hop-Tanzen und Breakdance

Luis Jakob

So., 16.11.25, 10:00 - 12:15, 1x
Meckesheim
20,00 €

W25-3J0014

PEKiP®

Franziska Fürst

Mo., 17.11.25, 13:00 - 14:30, 6x
Eberbach
78,00 €

W25-3J0013

PEKiP®

Franziska Fürst

Mo., 17.11.25, 11:00 - 12:30, 6x
Eberbach
78,00 €

W25-100438

Online: Rest(e)los glücklich – Kreativ kochen und nachhaltig genießen

Foodbloggerin Janka

Mo., 17.11.25, 18:00 - 19:30, 1x
Von zu Hause aus
0,00 €

W25-3J0044

Singende Tanzmäuse®

Tina Stumpf

Di., 18.11.25, 15:00 - 15:45, 6x
Eberbach
39,00 €

W25-305082

Thailändische Küche - Basiskurs für Einsteiger/innen

Dozent/innen-Team

Di., 18.11.25, 18:00 - 21:45, 1x
Eberbach
48,00 €

W25-301Z25

Hatha Yoga

Jutta Steinberg

Di., 18.11.25, 08:45 - 10:15, 12x
Bammental
144,00 €

W25-3J0050

BabyBoogie®

Stefanie Fischer

Mi., 19.11.25, 10:30 - 11:15, 6x
Eberbach
85,00 €

W25-305011

Hülsenfrüchte entdecken: kreative Rezepte für Power und Genuss

Alexandra Wäsch

Mi., 19.11.25, 18:00 - 21:45, 1x
Eberbach
40,00 €

W25-301090

Pilates

Mi., 19.11.25, 20:00 - 21:00, 12x
Neckargemünd
90,00 €

W25-301Z27

Hatha Yoga

Jutta Steinberg

Do., 20.11.25, 09:30 - 11:00, 12x
Neckargemünd
144,00 €

W25-301Z26

Hatha Yoga

Jutta Steinberg

Do., 20.11.25, 17:45 - 19:15, 12x
Gaiberg
144,00 €

W25-305001

Homöopathische Hausapotheke für die Erkältungszeit

Andreas Max Dinkelacker

Fr., 21.11.25, 17:00 - 20:00, 1x
Neckargemünd
30,00 €

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 103

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 47

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 83

Kochen, Backen, Genießen 24

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 52