Gesundheit - Ernährung - vhs Eberbach-Neckargemünd e. V.

Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

W25-500795

Online: Schlagfertigkeit trainieren

Matthias Dahms

Fr., 13.02.26, 18:30 - 21:30, 1x
Von zu Hause aus
70,00 €

S26-3J0001

Miteinander wachsen: Offenes Eltern-Treffen

Florentine Stix

Mo., 23.02.26, 10:00 - 11:30, 19x
Neckargemünd
0,00 €

S26-303008

Wirbelsäulen- und Rückengymnastik, Orthopädische Rückenschule

Ingrid Dolch-Tecklenburg

Mo., 23.02.26, 19:00 - 20:00, 10x
Neckargemünd
69,00 €

S26-302014

Zumba® - tanz dich fit

Matilde Raraz-Peters

Mo., 23.02.26, 20:20 - 21:20, 15x
Neckargemünd
106,00 €

S26-302013

Zumba® - tanz dich fit

Matilde Raraz-Peters

Mo., 23.02.26, 19:10 - 20:10, 15x
Neckargemünd
106,00 €

S26-302011

Zumba® - tanz dich fit

Anne-Kathrin Hofmann-Rath

Mo., 23.02.26, 19:00 - 20:00, 16x
Meckesheim
111,00 €

S26-302010

Zumba® - tanz dich fit

Anne-Kathrin Hofmann-Rath

Mo., 23.02.26, 17:45 - 18:45, 16x
Meckesheim
111,00 €

S26-301060

Qigong

Amei Köhring

Mo., 23.02.26, 18:30 - 19:45, 10x
Eberbach
90,00 €

S26-301041

Yoga Kundalini

Anna Zapf

Mo., 23.02.26, 19:00 - 20:30, 12x
Spechbach
127,00 €

S26-301040

Frauen-Yoga für die hormonelle Balance

Rita Stark

Mo., 23.02.26, 17:30 - 19:00, 10x
Neckargemünd
106,00 €

S26-100621

Letzte-Hilfe-Kurs (Basiskurs)

Ambulanter Hospizdienst Elsenztal e. V.

Mo., 23.02.26, 17:00 - 21:00, 1x
Lobbach
0,00 €

S26-303011

Rücken-, Beckenboden-, Faszien und Pilates-Training

Liselotte Heinrich

Di., 24.02.26, 20:15 - 21:15, 5x
Spechbach
36,00 €

S26-303010

Rücken-, Beckenboden-, Faszien- und Pilates-Training

Liselotte Heinrich

Di., 24.02.26, 18:45 - 19:45, 5x
Spechbach
36,00 €

S26-302030

Zumba®-Mix

Helena Mißbach

Di., 24.02.26, 19:45 - 20:45, 10x
Eberbach
69,00 €

S26-302001

Aqua-Fitness

Ute Keim

Di., 24.02.26, 08:30 - 09:30, 8x
Mauer
142,80 €

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 125

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 61

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 120

Kochen, Backen, Genießen 24

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 11