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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Wochenendkurse Ferienkurse Vorträge
Portrait Julia Schadler

Fachbereichsleitung

Julia Schadler

06271 9462-17

schadler@vhs-eb-ng.de

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Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 72

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 42

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 73

Kochen, Backen, Genießen 7

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 8

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Titel   
Kursleitung   
Termin(e)   
Ort   
Gebühr
frei
W26-100412

Online: Clever sein: Geld verstehen, Vermögen vermehren!
 
Matthias Dahms
Di., 27.10.26, 18:30 - 21:30, 1x
Von zu Hause aus
70,00 €
frei
W26-300009

Online:Das Unmessbare messbar machen: KI als Lebensretter: Gesundheitsdaten neu genutzt
 
Ralf Kindervater
Mi., 25.11.26, 18:00 - 19:30, 1x
Von zu Hause aus
Kosten siehe Gebührentabelle
frei
W26-100413

Online: Clever sein: Geld verstehen, Vermögen vermehren!
 
Matthias Dahms
Di., 02.03.27, 18:30 - 21:30, 1x
Von zu Hause aus
70,00 €
S26-100641

Online: Stark und immun gegen das Schicksal
 
Sabine Saltenberger
, , 09:00 - 10:00, 10x
Von zu Hause aus
88,00 €
S26-3J0001

Miteinander wachsen: Offenes Eltern-Treffen
Florentine Stix
Mo., 23.02.26, 10:00 - 11:30, 18x
Neckargemünd
0,00 €
S26-302014

Zumba® - tanz dich fit
Matilde Raraz-Peters
Mo., 23.02.26, 20:20 - 21:20, 15x
Neckargemünd
106,00 €
S26-302013

Zumba® - tanz dich fit
Matilde Raraz-Peters
Mo., 23.02.26, 19:10 - 20:10, 15x
Neckargemünd
106,00 €
S26-302011

Zumba® - tanz dich fit
Anne-Kathrin Hofmann-Rath
Mo., 23.02.26, 19:00 - 20:00, 16x
Meckesheim
111,00 €
S26-302010

Zumba® - tanz dich fit
Anne-Kathrin Hofmann-Rath
Mo., 23.02.26, 17:45 - 18:45, 16x
Meckesheim
111,00 €
S26-301041

Yoga Kundalini
Anna Zapf
Mo., 23.02.26, 19:00 - 20:30, 12x
Spechbach
127,00 €
S26-302030

Zumba®-Mix
Helena Mißbach
Di., 24.02.26, 19:45 - 20:45, 10x
Eberbach
69,00 €
S26-301080

Pilates mit Faszienfitness
Monika Spiegler
Di., 24.02.26, 18:00 - 19:00, 15x
Eberbach
106,00 €
S26-301043

Yoga am Abend
Maria Köberle
Di., 24.02.26, 16:30 - 18:00, 12x
Bammental
127,00 €
S26-301024

Hatha Yoga
Dr. Ute Weber
Di., 24.02.26, 18:00 - 19:30, 14x
Schönbrunn
148,00 €
S26-301023

Hatha Yoga
Renate Grabowski
Di., 24.02.26, 19:45 - 21:15, 10x
Eberbach
106,00 €
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