Gesundheit - Ernährung - vhs Eberbach-Neckargemünd e. V.

Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

S25-3J0044

MiniClub

Stefanie Fischer

Mo., 28.04.25, 10:45 - 11:45, 6x
Neckargemünd
95,00 €

S25-3J0041

BabySteps®

Stefanie Fischer

Mo., 28.04.25, 09:15 - 10:15, 6x
Neckargemünd
95,00 €

S25-301019

Rückenstärkung durch Atemkraft

Maria Köberle

Mo., 28.04.25, 09:30 - 11:00, 6x
Neckargemünd
65,00 €

S25-3J0055

Singende Tanzmäuse®

Tina Stumpf

Di., 29.04.25, 15:45 - 16:30, 6x
Eberbach
38,00 €

S25-3J0052

Singende Tanzmäuse®

Tina Stumpf

Di., 29.04.25, 14:45 - 15:30, 6x
Eberbach
38,00 €

S25-3J0046

BabySteps®

Stefanie Fischer

Di., 29.04.25, 09:00 - 10:00, 6x
Eberbach
95,00 €

S25-3J0034

Die Krabbelkäfer

Anita Ridder

Di., 29.04.25, 10:30 - 11:30, 6x
Neckargemünd
52,00 €

S25-3J0021

Die Sonnenkäfer

Anita Ridder

Di., 29.04.25, 09:15 - 10:15, 6x
Neckargemünd
52,00 €

S25-305045

Ayurveda und Ernährung

Petra Drews

Di., 29.04.25, 18:15 - 20:30, 1x
Neckargemünd
21,00 €

S25-302019

Fit und vital durch den Frühling

Liselotte Heinrich

Di., 29.04.25, 19:15 - 20:15, 4x
Spechbach
26,00 €

S25-301055

Hatha Yoga

Dr. Ute Weber

Di., 29.04.25, 18:00 - 19:30, 8x
Schönbrunn
76,00 €

S25-3J0032

Die Tanzkäfer

Anita Ridder

Mi., 30.04.25, 16:15 - 17:15, 6x
Neckargemünd
52,00 €

S25-3J0028

Die Musikkäfer

Anita Ridder

Mi., 30.04.25, 15:00 - 16:00, 6x
Neckargemünd
52,00 €

S25-301079

Online: Hatha Yoga

Dozent/innen-Team

Mi., 30.04.25, 20:15 - 21:15, 12x
Von zu Hause aus
76,00 €

S25-301066

Yoga für Senior/innen

Jutta Steinberg

Mi., 30.04.25, 10:00 - 11:00, 10x
Wiesenbach
79,00 €

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 79

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 42

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 71

Kochen, Backen, Genießen 23

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 59