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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Wochenendkurse Ferienkurse Vorträge

Fachbereichsleitung

Dr. Magdalena Hecht

06271 9462-17

hecht@vhs-eb-ng.de

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Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 130

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 70

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 117

Kochen, Backen, Genießen 38

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 103

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Titel   
Kursleitung   
Termin(e)   
Ort   
Gebühr
frei
S25-302041

Zumba® am Samstag
Sa., 22.03.25, 10:00 - 12:15, 1x
Heiligkreuzsteinach
20,00 €
frei
S25-302042

Zumba® am Samstag
Sa., 29.03.25, 10:00 - 12:15, 1x
Meckesheim
20,00 €
frei
S25-302043

Zumba® am Samstag
Sa., 05.04.25, 10:00 - 12:15, 1x
Schönbrunn
20,00 €
frei
S25-302044

Zumba® am Samstag
Sa., 10.05.25, 10:00 - 12:15, 1x
Wiesenbach
20,00 €
frei
S25-302045

Zumba® am Samstag
Sa., 24.05.25, 10:00 - 12:15, 1x
Gaiberg
20,00 €
frei
S25-302046

Zumba® am Samstag
Sa., 28.06.25, 10:00 - 12:15, 1x
Lobbach
20,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
S25-302030

Zumba® - tanz dich fit
Anne-Kathrin Hofmann-Rath
Mo., 10.03.25, 17:45 - 18:45, 14x
Meckesheim
87,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
S25-302031

Zumba® - tanz dich fit
Anne-Kathrin Hofmann-Rath
Mo., 10.03.25, 19:00 - 20:00, 14x
Meckesheim
87,00 €
frei
S25-302032

Zumba® - tanz dich fit
Lara Artesero Vega
Mo., 10.03.25, 19:00 - 20:00, 13x
Eberbach
81,00 €
fast ausgebucht
S25-302033

Zumba® - tanz dich fit
Helena Mißbach
Mi., 12.03.25, 18:25 - 19:25, 14x
Wiesenbach
87,00 €
fast ausgebucht
S25-302034

Zumba®
Helena Mißbach
Mi., 12.03.25, 19:30 - 20:30, 14x
Wiesenbach
87,00 €
fast ausgebucht
S25-302035

Zumba® - tanz dich fit
Angela Dode
Do., 13.03.25, 19:30 - 20:30, 10x
Neckargemünd
62,00 €
fast ausgebucht
S25-302036

Zumba® - tanz dich fit
Helena Mißbach
Fr., 14.03.25, 17:15 - 18:15, 14x
Bammental
87,00 €
fast ausgebucht
S25-302037

Zumba® - tanz dich fit
Helena Mißbach
Fr., 14.03.25, 18:30 - 19:30, 14x
Bammental
87,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
S25-302038

Zumba® - tanz dich fit
Matilde Raraz-Peters
Mo., 17.03.25, 19:10 - 20:10, 15x
Neckargemünd
95,00 €
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