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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Wochenendkurse Ferienkurse Vorträge

Fachbereichsleitung

Luisa Schüssler

06271 9462-17

schuessler@vhs-eb-ng.de

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Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung

Veranstaltung "Rückengymnastik" (Nr. 303000) wurde in den Warenkorb gelegt.

Achtsamkeit, Entspannung, Körperwahrnehmung 80

Fitness, Gymnastik, Pilates, Zumba® & Co. 52

Gesundheitsinformationen und Heilmethoden 77

Kochen, Backen, Genießen 24

Junge vhs: Bewegung, Enstpannung & Ernährung 78

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Titel   
Kursleitung   
Termin(e)   
Ort   
Gebühr
fast ausgebucht
W24-300020

Japanische Heilkunst - Jin Shin Jyutsu
Andrea Haasemann
Mo., 14.10.24, 18:00 - 20:15, 1x
Neckargemünd
14,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-2J0540

Tänzerische Früherziehung
Beatrice Bambach
Mi., 16.10.24, 16:30 - 17:15, 10x
Gaiberg
60,00 €
frei
W24-304000

Outdoor: Kräuterwanderung
Regina Binkele
Fr., 18.10.24, 15:00 - 17:15, 1x
Schönbrunn
28,00 €
frei
W24-301010

Mein Atem und ich
Bärbel Schütz
Fr., 18.10.24, 18:30 - 20:00, 3x
Schönau
40,00 €
frei
W24-2J0515

Hip-Hop-Tanzen
So., 20.10.24, 09:00 - 11:15, 1x
Lobbach
18,00 €
frei
W24-2J0511

Hip-Hop-Tanzen
So., 20.10.24, 11:30 - 13:45, 1x
Lobbach
18,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-301058

Yin Yoga
Madleen Jentsch
Mo., 21.10.24, 18:30 - 20:00, 5x
Schönau
48,00 €
frei
W24-305000

Barista-Kurs und Latte Art an der Siebträgermaschine
Christopher Brown
Di., 22.10.24, 18:30 - 20:45, 1x
Eberbach
40,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-2J0536

Hip-Hop-Tanzen Grundkurs (6 - 10)
Lisa Walter
Di., 22.10.24, 16:00 - 16:45, 10x
Neckargemünd
60,00 €
fast ausgebucht
W24-302014

Fit in den Herbst
Martina Banck
Mi., 23.10.24, 08:45 - 09:45, 10x
Wiesenbach
67,00 €
frei
W24-301064

Yoga
Martina Banck
Mi., 23.10.24, 10:00 - 11:00, 10x
Wiesenbach
79,00 €
frei
W24-300003

Online: Der ökologische Fußabdruck unserer Ernährung
 
Hanna Karg
Mi., 23.10.24, 18:00 - 19:30, 1x
Von zu Hause aus
0,00 €
frei
W24-301068

Entspannungsworkshop
Sabrina Neuhaus
Sa., 26.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Neckargemünd
30,00 €
frei
W24-3J1010

Entspannungsmix - Starte relaxed in deine Herbstferien
Sabrina Neuhaus
Mo., 28.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Eberbach
20,00 €
frei
W24-3J1011

Entspannungsmix - Starte relaxed in deine Herbstferien
Sabrina Neuhaus
Di., 29.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Neckargemünd
20,00 €
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