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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Fachbereichsleitung

Luisa Schüssler

06271 9462-17

schuessler@vhs-eb-ng.de

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Veranstaltung "PEKiP®" (Nr. 3J0010) wurde in den Warenkorb gelegt.

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Titel   
Kursleitung   
Termin(e)   
Ort   
Gebühr
fast ausgebucht
W24-300020

Japanische Heilkunst - Jin Shin Jyutsu

Andrea Haasemann
Mo., 14.10.24, 18:00 - 20:15, 1x
Neckargemünd
14,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-2J0540

Tänzerische Früherziehung

Beatrice Bambach
Mi., 16.10.24, 16:30 - 17:15, 10x
Gaiberg
60,00 €
frei
W24-304000

Outdoor: Kräuterwanderung

Regina Binkele
Fr., 18.10.24, 15:00 - 17:15, 1x
Schönbrunn
28,00 €
frei
W24-301010

Mein Atem und ich

Bärbel Schütz
Fr., 18.10.24, 18:30 - 20:00, 3x
Schönau
40,00 €
frei
W24-2J0515

Hip-Hop-Tanzen

So., 20.10.24, 09:00 - 11:15, 1x
Lobbach
18,00 €
frei
W24-2J0511

Hip-Hop-Tanzen

So., 20.10.24, 11:30 - 13:45, 1x
Lobbach
18,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-301058

Yin Yoga

Madleen Jentsch
Mo., 21.10.24, 18:30 - 20:00, 5x
Schönau
48,00 €
Di., 22.10.24, 18:30 - 20:45, 1x
Eberbach
40,00 €
Di., 22.10.24, 16:00 - 16:45, 10x
Neckargemünd
60,00 €
fast ausgebucht
W24-302014

Fit in den Herbst

Martina Banck
Mi., 23.10.24, 08:45 - 09:45, 10x
Wiesenbach
67,00 €
frei
W24-301064

Yoga

Martina Banck
Mi., 23.10.24, 10:00 - 11:00, 10x
Wiesenbach
79,00 €
Mi., 23.10.24, 18:00 - 19:30, 1x
Von zu Hause aus
0,00 €
frei
W24-301068

Entspannungsworkshop

Sabrina Neuhaus
Sa., 26.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Neckargemünd
30,00 €
Mo., 28.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Eberbach
20,00 €
Di., 29.10.24, 10:00 - 12:15, 1x
Neckargemünd
20,00 €
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