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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Fachbereichsleitung

Dr. Magdalena Hecht

06271 9462-17

hecht@vhs-eb-ng.de

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Titel   
Kursleitung   
Termin(e)   
Ort   
Gebühr
W24-303000

Rückengymnastik

Maria Köberle
Mi., 02.10.24, 10:15 - 11:15, 4x
Meckesheim
26,00 €
W24-301057

Yin Yoga

Madleen Jentsch
Mi., 02.10.24, 09:30 - 11:00, 8x
Schönau
76,00 €
W24-301055

Yin Yoga

Helene Schibel
Jutta Steinberg
Mo., 07.10.24, 18:30 - 20:00, 10x
Neckargemünd
95,00 €
Di., 08.10.24, 17:00 - 18:30, 1x
Von zu Hause aus
0,00 €
Di., 08.10.24, 19:30 - 21:00, 1x
Von zu Hause aus
0,00 €
W24-301046

Hatha-Yoga

Annette Weyrauch
Mi., 09.10.24, 18:00 - 19:30, 10x
Eberbach
105,00 €
Do., 10.10.24, 18:30 - 19:30, 10x
Von zu Hause aus
65,00 €
W24-301056

Yin Yoga

Helene Schibel
Do., 10.10.24, 18:30 - 20:00, 3x
Eberbach
86,00 €
W24-300020

Japanische Heilkunst - Jin Shin Jyutsu

Andrea Haasemann
Mo., 14.10.24, 18:00 - 20:15, 1x
Neckargemünd
14,00 €
W24-301058

Yin Yoga

Madleen Jentsch
Mo., 21.10.24, 18:30 - 20:00, 5x
Schönau
48,00 €
W24-300002

Online: Elektronische Patientenakte
 

Dr. Peter Grieble
Di., 29.10.24, 17:00 - 18:30, 1x
Von zu Hause aus
0,00 €
W24-303Z00

Rückengymnastik

Maria Köberle
Mi., 06.11.24, 10:15 - 11:15, 14x
Meckesheim
98,00 €
W24-30Z020

Japanische Heilkunst - Jin Shin Jyutsu

Andrea Haasemann
Fr., 08.11.24, 18:00 - 19:30, 4x
Neckargemünd
63,00 €
W24-301069

Entspannungsworkshop

Amei Köhring
Sa., 09.11.24, 10:00 - 12:15, 1x
Eberbach
30,00 €
Fr., 15.11.24, 16:00 - 20:00, 1x
Meckesheim
55,00 €
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