© Tatyana Kalmatsuy/istock.com

Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Fachbereichsleitung

Magdalena Hecht

06271 9462-17

hecht@vhs-eb-ng.de

Startseite / Programm / Gesundheit – Ernährung
Kursangebote » Kursbereiche » Gesundheit - Ernährung » Gesundheitsinformationen und Heilmethoden
Seite 1 von 5 (74 Kurse)
Titel   
Kursleitung   
Termin(e)   
Ort   
Gebühr
W24-301069

Entspannungsworkshop

Amei Köhring
Sa., 09.11.24, 10:00 - 12:15, 1x
Eberbach
30,00 €
Fr., 15.11.24, 16:00 - 20:00, 1x
Meckesheim
55,00 €
frei
W24-100620

Zum Glück mit Hörgerät (V)

Dr. Christine Kasparek
Fr., 15.11.24, 14:00 - 16:15, 1x
Eberbach
0,00 €
Sa., 16.11.24, 10:00 - 12:15, 1x
Gaiberg
30,00 €
Sa., 16.11.24, 09:30 - 13:00, 1x
Eberbach
29,00 €
frei
W24-301096

Superbrain Yoga

Martina Banck
Mo., 18.11.24, 18:00 - 20:15, 1x
Wiesenbach
21,00 €
frei
W24-301083

Qigong in der Mittagspause

Cecilia Lima-Wüst
Mi., 20.11.24, 12:30 - 13:15, 5x
Neckargemünd
27,00 €
ausgebucht (Warteliste möglich)
W24-301011

Mein Atem und ich

Bärbel Schütz
Fr., 22.11.24, 18:30 - 20:00, 2x
Eberbach
27,00 €
Sa., 23.11.24, 10:00 - 12:15, 1x
Schönau
20,00 €
frei
W24-301070

Entspannungsworkshop

Sabrina Neuhaus
Sa., 23.11.24, 10:00 - 12:15, 1x
Neckargemünd
30,00 €
frei
W24-301095

Superbrain Yoga

Martina Banck
Mo., 25.11.24, 18:00 - 20:15, 1x
Eberbach
21,00 €
Di., 26.11.24, 14:00 - 16:15, 1x
Eberbach
0,00 €
frei
W24-301012

Mein Atem und ich

Bärbel Schütz
Fr., 06.12.24, 18:30 - 20:00, 2x
Gaiberg
27,00 €
Sa., 14.12.24, 09:00 - 13:00, 1x
Schönbrunn
55,00 €
fast ausgebucht
W24-301Z20

Feldenkrais

Amei Köhring
Mi., 08.01.25, 19:45 - 21:15, 7x
Eberbach
74,00 €
Seite 1 von 5 (74 Kurse)