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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

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S25-2J0508

Hip-Hop-Tanzen - Workshop

6 bis 14 Jahre

fast ausgebucht
Info
Im Hip-Hop-Tanzen erwartet dich ein guter Mix aus Power, Rhythmus, Gefühl und jede Menge Spaß! Du bekommst eine Einführung in die weit verzweigte Tanzkultur, lernst Basics und Choreografie-Elemente zur Musik. Die Trainerin demonstriert dir Schritt für Schritt, wie alles geht. Zudem können auch eigene Ideen mit eingebracht werden. Mach mit, probiere dich aus und begegne Gleichgesinnten!
Bitte mitbringen: Getränk, bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch.

Die Veranstaltung findet im Rahmen der FerienZeit Neckargemünd statt.

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Kursleitung
Außenstelle
Neckargemünd
Veranstaltungsort
vhs, Gesundheitsraum 2.5, Hauptstr. 56
Termin(e)
Mi., 06.08.25, 10:00 - 12:15, 1x
  • 06.08.2025 , 10:00 - 12:15 Uhr
    Hauptstr. 56, vhs-Haus NG, Gesundheitsraum 2.5, Hauptstr. 56
Kosten
18,00 €
Keine Online-Anmeldung: FerienSpaß-Kurs, Anmeldung über die Stadt Eberbach
Ein winkender Roboter.