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S25-305043
Power Küche für die ganze Familie - einfach, schnell & lecker
Vortrag/Seminar
für Eltern mit Kind ab 6 Jahren
Info
Bringen Sie durch bewusste und ausgewogene Ernährung mehr Power und Wohlbefinden in Ihr Familienleben. In diesem Kurs geht es um die Bedeutung des Verhaltens bei der Ernährung. Die Grundsteine dafür werden bereits in der Familie gelegt. Am ersten Kurstag geht es um die Themen: Warum Power so wichtig ist in der heutigen Zeit und was es dafür braucht;Grundprinzipien und Herausforderungen einer bewussten, Ernährung, Stress als Achtsamkeits- und Nährstoffkiller, Prägungen in Bezug auf Ernährung. Im zweiten Teil folgt die praktische Umsetzung in Form eines Kochkurses für Eltern und Kinder. Bewusste Ernährung beginnt bereits beim Einkauf. Wichtig sind auch die Verarbeitung und Zubereitung, das Anrichten der Speisen, die Nahrungsaufnahme mit allen Sinnen und auch das Aufräumen.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhandtuch, ein Getränk und Behälter für evtl. Reste.
(zur Info: Kinder können auch mitgenommen werden zu dem Seminar am Freitag)
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrhandtuch, ein Getränk und Behälter für evtl. Reste.
(zur Info: Kinder können auch mitgenommen werden zu dem Seminar am Freitag)
Außenstelle
Bammental
Veranstaltungsort
Elsenztalschule, Küche, Eingang A2 über Schulhof, Herbert-Echner-Platz 1
Termin(e)
Material
inkl. Lebensmittel
Kosten
80,00 €
