Kursangebote
» Kursbereiche
» Gesundheit - Ernährung Gesundheit - Ernährung » Kursdetails
S26-301007
Entspannungsmix
Info
Sie möchten die verschiedenen Entspannungsmethoden kennenlernen und herausfinden, welche am besten zu Ihnen passt? Lassen Sie sich auf eine spannende Reise ein. Ob Yoga, Qigong, Tai Chi, Pilates, Meditation oder doch etwas anderes - unterschiedlich ausgebildete Trainer/innen leiten Sie durch Bewegungs-, Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen. Die praktischen Übungen sollen Ihnen zu körperlicher und geistiger Vitalität und Gelassenheit verhelfen, Ihre Körperwahrnehmung und Konzentrationsfähigkeit verbessern und Ihre psychischen und physischen Ressourcen für den Alltag stärken. Der Kurs richtet sich besonders an Anfänger/innen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke/ Yogamatte, Kissen, warme Socken.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke/ Yogamatte, Kissen, warme Socken.
Außenstelle
Bammental
Veranstaltungsort
TV-Halle, Vereinsraum, Hauptstr. 74, Eingang rechts hinten
Termin(e)
Fr., 12.06.26, 18:30 - 20:00, 6x
-
12.06.2026
,
18:30 - 20:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten -
19.06.2026
,
18:30 - 20:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten -
26.06.2026
,
18:30 - 20:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten -
03.07.2026
,
18:30 - 20:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten -
10.07.2026
,
18:30 - 20:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten -
17.07.2026
,
18:30 - 20:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten
Kosten
69,00 €
