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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

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S26-305030

Thai-Küche - Aromen, Balance u. echte Handarbeit

vegetarisch/vegan

frei
Info
Erlebe die wahre Seele Thailands: Wir bereiten Curry-Pasten selbst, rösten Gewürze, schneiden frische Kräuter und zaubern cremige Currys, bunte Salate und feine Desserts.  Alles pflanzenbasiert, frisch und voller Liebe zum Detail – leicht, bekömmlich und einfach köstlich. Für alle, die echten Geschmack mit gutem Gefühl verbinden möchten. Bitte mitbringen: Dosen für Reste, Küchenschürze und eigene Getränke. 
Kursleitung
Manpreet Kaur
Außenstelle
Eberbach
Veranstaltungsort
Gemeinschaftsschule, Küche, Eingang über Seiteneingang Gymnastikhalle (Pestalozzistr.)
Termin(e)
Di., 28.04.26, 18:00 - 21:30, 1x
  • 28.04.2026 , 18:00 - 21:30 Uhr
    Steigestr. 105, Gemeinschaftsschule, Küche, Steigestr. 105
Material
inkl. Lebensmittel
Kosten
39,00 €
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