Japanische Heilkunst - Jin Shin Jyutsu
Mit Hilfe der Hände werden praktische Übungen gezeigt, die jeder an sich ausüben kann (wie leichte Akkupressur),
Durch Jin Shin Jyutsu können Stress, Spannungen und Schmerzen leichter abgebaut werden. Der Körper wird entspannter und negative Energien können besser abfließen.
Jin Shin Jyutsu ist zur Selbsthilfe gedacht, es baut Stress und Blockaden ab und hilft, das Immunsystem und die körpereigene Energie wieder zu stärken.
Wie leicht wir die ersten Selbsthilfemaßnahmen an uns erlernen können, wird in einfachen Übungen am Kursabend gezeigt und praktiziert.
Bitte mitbringen: Schreibstift und Blatt Papier.