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W24-301Z61
Yoga am Abend
Info
Was könnte uns besser auf den Abend, die Nacht und einen erholsamen Schlaf einstellen als wohltuende Yogasequenzen, entspannende Atemübungen und achtsame Meditation.
In Verbindung mit Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen vermitteln ausgebildete Dozenten/innen Wissen über Stressabbauen und positive Körperwahrnehmung. Sie erlernen, achtsam mit sich umzugehen und sich bewusst Zeit zu nehmen für das Erlernen von Entspannung und Gelassenheit. Power-Yoga werden Sie an diesen Abenden nicht finden, dafür aber innere und äußere Ruhe.
Bitte mitbringen: Yogamatte, warme Socken, ggf. Kissen.
In Verbindung mit Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen vermitteln ausgebildete Dozenten/innen Wissen über Stressabbauen und positive Körperwahrnehmung. Sie erlernen, achtsam mit sich umzugehen und sich bewusst Zeit zu nehmen für das Erlernen von Entspannung und Gelassenheit. Power-Yoga werden Sie an diesen Abenden nicht finden, dafür aber innere und äußere Ruhe.
Bitte mitbringen: Yogamatte, warme Socken, ggf. Kissen.
Außenstelle
Bammental
Veranstaltungsort
TV-Halle, Vereinsraum, Hauptstr. 74, Eingang rechts hinten
Termin(e)
Di., 14.01.25, 16:30 - 18:00, 6x
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14.01.2025
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16:30 - 18:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten -
21.01.2025
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16:30 - 18:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten -
28.01.2025
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16:30 - 18:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten -
04.02.2025
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16:30 - 18:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten -
11.02.2025
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16:30 - 18:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten -
18.02.2025
,
16:30 - 18:00 Uhr
Hauptstr. 74, TV-Halle Bammental, Vereinsraum, Eingang rechts hinten
Kosten
57,00 €
Keine Online-Anmeldung: Für diesen Kurs benötigen wir weitere Angaben, bitte rufen Sie uns an. 06271 946210
