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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Wochenendkurse Ferienkurse Vorträge

Fachbereichsleitung

Helen Kaminski

06271 9462-17

kaminski@vhs-eb-ng.de

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W25-3J0503

CAKE-POPS - zur Weihnachtszeit

ab 8 Jahren

fast ausgebucht
Info
Cake-Pops sind Kuchen am Stiel, schmecken lecker und sehen gut aus. Lernt , wie diese zubereitet und hergestellt werden und dekoriert diese passend zur Weihnachtszeit..
Bitte mitbringen: 2 Geschirrhandtücher, Schürze, Haargummi bei längeren Haaren, verschließbare längliche Boxen, Getränk.
Kursleitung
Lucy Varol
Außenstelle
Lobbach
Veranstaltungsort
Grundschule, Küche, Schulstr. 16
Termin(e)
Fr., 12.12.25, 16:30 - 19:30, 1x
  • 12.12.2025 , 16:30 - 19:30 Uhr
    Schulstr. 16, Grundschule Lobbach, Küche, Schulstr. 16
Material
inkl. Lebensmittel
Kosten
30,00 €
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