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Gesundheit – Ernährung

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen.

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Fachbereichsleitung

Melanie Potoski, M. A.

06271 9462-22

potoski@vhs-eb-ng.de

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W26-3J0010

Mit den Kleinsten durch das Jahr

Eltern-Kind-Kurs

frei
Info
In alterssgerechten Spiel-, Bastel- und Bewegungsangeboten erleben die Kleinen spannende Sinneseindrücke und motorische Erfolgserlebnisse, angepasst an die jeweilige Jahreszeit. Die Kursinhalte fördern die Eltern-Kind-Bindung und die Entwicklung Ihres Kindes.

Hinweis: Alter der Kinder bei Kursbeginn: 18 bis 24 Monate, Der Kurs findet jeden 2. Samstag im Monat statt, ggf. Abweichungen durch die Schulferien.
Bitte mitbringen: Essen und Trinken für die Babys, Ersatzwindeln und 2 Handtücher.
Kursleitung
Franziska Fürst
Außenstelle
Eberbach
Veranstaltungsort
vhs, Gesundheitsraum, Bussemerstr. 2a
Termin(e)
Sa., 14.11.26, 09:30 - 11:00, 5x
  • 14.11.2026 , 09:30 - 11:00 Uhr
    Bussemerstr. 2a, vhs-Haus EB, Gesundheitsraum, Bussemerstr. 2a
  • 12.12.2026 , 09:30 - 11:00 Uhr
    Bussemerstr. 2a, vhs-Haus EB, Gesundheitsraum, Bussemerstr. 2a
  • 16.01.2027 , 09:30 - 11:00 Uhr
    Bussemerstr. 2a, vhs-Haus EB, Gesundheitsraum, Bussemerstr. 2a
  • 13.02.2027 , 09:30 - 11:00 Uhr
    Bussemerstr. 2a, vhs-Haus EB, Gesundheitsraum, Bussemerstr. 2a
  • 13.03.2027 Z , 09:30 - 11:00 Uhr
    Bussemerstr. 2a, vhs-Haus EB, Gesundheitsraum, Bussemerstr. 2a
Material
inkl. Material
Kosten
68,00 €