Gesundheit - Ernährung

„vhs macht gesünder!“,

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. 

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. 

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

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frei

Online-Kurs: Online-Videosprechstunde (Praxiswerkstatt)

W21-300163
Info:
Die Veranstaltung findet im Rahmen des Projektes gesundaltern@bw statt und wird gefördert durch das Ministerium Soziales und Integration aus Mitteln des Landes Baden-Württemberg.

Thema dieser Praxiswerkstatt: "Onlins-Videosprechstunde"
Der Gang zur Ärztin oder zum Arzt ist oft nicht mehr notwendig, ärztliche Termine können auch online wahrgenommen werden. Wie läuft ein digitaler Praxisbesuch ab? Was sind die Chancen und Herausforderungen? Was sind die technischen Voraussetzungen? Mit Hilfe von praktischen Übungen erlangen Sie Sicherheit für die Online-Videosprechstunde.
Hinweis: Weitere Praxiswerkstätten im Rahmen des Projektes gesundaltern@bw finden Sie auf unserer Homepage www.vhs-eb-ng.de

Dieser Kurs findet online statt.
Sie melden sich an und wir schicken Ihnen mit der Anmeldebestätigung die Zugangsdaten und eine "Schritt-für-Schritt-Anleitung" für das Einloggen auf Ihrem Computer oder mobilen Endgerät - und schon kann es losgehen!

Voraussetzung: Internetverbindung, Kamera, Mikrofon (Empfehlung: Headset)

Tipp: Stift und Block für Notizen bereitlegen.

Bei Fragen hilft Ihnen das vhs-Team gerne weiter.

Bitte beachten Sie, dass wir aufgrund der aktuellen Lage unser Online-Angebot ständig erweitern. Ein regelmäßiger Blick auf unsere Homepage lohnt sich!
Kursleitung:
Jürgen und Simone Schuh ( alle Kurse)
Außenstelle:
Von zu Hause aus
Veranstaltungsort:
Von zu Hause aus

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Termin(e):
Di., 14.12.21, 10:00 - 12:15, 1x
  • 14.12.2021 , 10:00 - 12:15 Uhr
    Von zu Hause aus
Kosten:
0,00 €
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