Gesundheit - Ernährung

„vhs macht gesünder!“,

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. 

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. 

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

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Spiel-, Klang- und Bewegungsgruppe III

12 bis 16 Monate mit Mama/Papa

W21-3J0030
Info:
Während der Kurszeit bietet die Gruppenleiterin Spiel-, Klang- und Bewegungsangebote an, die dem jeweiligen Entwicklungsstand der Kinder entsprechen und sie in ihrer eigenen Aktivität unterstützen und stärken sollen. In dieser Zeit können sich Eltern abseits vom hektischen Alltag bewusst Zeit für ihr Kind nehmen.

Ziele sind:
- Die Eltern-Kind Beziehung fördern
- Das Kind in seiner Entwicklung begleiten und unterstützen
- Kontakte der Kinder untereinander unterstützen
- Erfahrungsaustausch der Eltern untereinander fördern
Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke.

Der Kurs findet in einer kleinen Gruppe von max. 6-Eltern-Kind-Paaren statt und unter strenger Berücksichtigung unseres Hygieneplans. Der Kontakt zwischen den Kindern wird versucht zu minimieren.

Allgemeiner "Corona"-Hinweis:
Gemäß der aktuellen Corona-Verordnung des Landes Baden-Württemberg können Einrichtungen der allgemeinen Weiterbildung wie Volkshochschulen den Betrieb wieder aufnehmen. Aus diesem Anlass möchten wir Sie darauf hinweisen, dass alle Kursangebote unserer vhs einem Hygieneplan unterliegen, der die Erfordernisse hinsichtlich Hygiene, Abstand, Raumnutzung und Kontaktnachverfolgung regelt. Nähere Hinweise erhalten Sie im Rahmen der Anmeldung und durch entsprechende Beschilderungen und Wegleitsysteme vor Ort. Wir bitten Sie herzlich um exakte Befolgung der im Einzelnen kommunizierten Punkte.
Im Falle eines zunehmenden lokalen Infektionsgeschehens sind wir an die Weisungen des örtlich zuständigen Gesundheitsamtes gebunden und werden Sie über die Fortführung Ihres Kurses individuell informieren (Online-Umstellung/Kursabbruch).

Beachten Sie bitte, dass Präsenzveranstaltungen unter der Voraussetzung stattfinden, dass diese zum gegebenen Zeitpunkt gemäß Corona-VO in Präsenz durchgeführt werden dürfen.
Kursleitung:
Anita Ridder ( alle Kurse)
Außenstelle:
Neckargemünd
Veranstaltungsort:
vhs, Bürgersaal 5.1, Hauptstr. 56

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Termin(e):
Mi., 22.09.21, 15:00 - 16:00, 5x
  • 22.09.2021 , 15:00 - 16:00 Uhr
    Hauptstr. 56, vhs-Haus NG, Bürgersaal 5.1, Hauptstr. 56
  • 29.09.2021 , 15:00 - 16:00 Uhr
    Hauptstr. 56, vhs-Haus NG, Bürgersaal 5.1, Hauptstr. 56
  • 06.10.2021 , 15:00 - 16:00 Uhr
    Hauptstr. 56, vhs-Haus NG, Bürgersaal 5.1, Hauptstr. 56
  • 13.10.2021 , 15:00 - 16:00 Uhr
    Hauptstr. 56, vhs-Haus NG, Bürgersaal 5.1, Hauptstr. 56
  • 20.10.2021 , 15:00 - 16:00 Uhr
    Hauptstr. 56, vhs-Haus NG, Bürgersaal 5.1, Hauptstr. 56
Kosten:
42,50 €
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