Gesundheit - Ernährung

„vhs macht gesünder!“,

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. 

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. 

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

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frei

Outdoor: Kräuterwanderung

Essbare Kräuter - Kräuter am Wegesrand

W22-305011
Info:
Eine spannende Kräuterführung erwartet Sie: Welche Kräuter wachsen vor der Haustür und warten auf kulinarische Verwendung? Bei einem Spaziergang wollen wir verschiedene Wildkräuter entdecken. Sie erfahren, wie Sie die Kräuter sicher erkennen und erhalten Tipps zur Anwendung in der Küche und der Hausapotheke.
Bitte wetterangepasste Schuhe und Kleidung tragen.
Hinweis: Bei Starkregen und Unwetter wird der Termin verschoben.

"Corona"-Hinweis:

Die Rahmenbedingungen für die Durchführung von vhs-Kursen verändern sich im Pandemieverlauf. Daher informieren wir Sie auf unserer Homepage: www.vhs-eb-ng.de über die geltenden Rahmenbedingungen zum Anmeldezeitpunkt.
Bitte berücksichtigen Sie, dass zukünftig beginnende Kurse davon abweichende Regelungen haben können und informieren Sie sich bitte vor Kursbeginn erneut.
Haben Sie vielen Dank im Voraus für Ihr Verständnis und Ihre Unterstützung bei der Umsetzung der jeweils gültigen Regelungen für Ihren vhs-Kurs.
Kursleitung:
Regina Binkele ( alle Kurse)
Außenstelle:
Schönbrunn
Veranstaltungsort:
Parkplatz Erholungsanlage Michelsee, 74858 Michelbach

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Termin(e):
Fr., 14.10.22, 15:00 - 17:15, 1x
  • 14.10.2022 , 15:00 - 17:15 Uhr
    Parkplatz Erholungsanlage Michelsee, Michelbach
Kosten:
25,00 €
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