Gesundheit - Ernährung

„vhs macht gesünder!“,

belegt eine bundesweite Studie des Universitätskrankenhauses Eppendorf zur Wirksamkeit von Entspannungskursen an Volkshochschulen. 

Um die Gesundheit eigenverantwortlich zu stärken, ist Gesundheitskompetenz unerlässlich. Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. 

In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehören kann, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können. Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. All das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Kursangebote > Kursdetails
frei

Die Kunst des Teemischens - Tee mischen aus selbst gesammelten Kräutern

Workshop

W22-305015
Info:
Die getrockneten Kräuter-Schätze des Sommers sollen verarbeitet werden. Doch wie gelingt es, eine schöne und wohlschmeckende Teemischung zu kreieren und welche Kräuter können sinnvoll kombiniert werden? Es werden diverse Wild- und Gartenkräuter vorgestellt und verschiedenen Wirkkreisen zugeordnet.
Jeder Teilnehmende wird seine eigene Teemischung kreieren, die man selbstverständlich mit nach Hause nehmen kann.
Bitte mitbringen: eigene Tasse mit Untertasse.

"Corona"-Hinweis:

Die Rahmenbedingungen für die Durchführung von vhs-Kursen verändern sich im Pandemieverlauf. Daher informieren wir Sie auf unserer Homepage: www.vhs-eb-ng.de über die geltenden Rahmenbedingungen zum Anmeldezeitpunkt.
Bitte berücksichtigen Sie, dass zukünftig beginnende Kurse davon abweichende Regelungen haben können und informieren Sie sich bitte vor Kursbeginn erneut.
Haben Sie vielen Dank im Voraus für Ihr Verständnis und Ihre Unterstützung bei der Umsetzung der jeweils gültigen Regelungen für Ihren vhs-Kurs.
Kursleitung:
Regina Binkele ( alle Kurse)
Außenstelle:
Schönbrunn
Veranstaltungsort:
Rathaus, Bürgersaal, Herdestr. 2

Karte von OpenStreetMap laden

( Die Darstellung der Karte erfolgt über die Einbindung des externen Anbieters OpenStreetMap mittels Javascript, hierfür muss Javascript aktiviert und für diese Seite zugelassen sein. Bitte beachten Sie auch unsere Hinweise zum Datenschutz.)

Termin(e):
Fr., 18.11.22, 18:00 - 20:15, 1x
  • 18.11.2022 , 18:00 - 20:15 Uhr
    Herdestr. 2, Rathaus Schönbrunn, Bürgersaal, Herdestr. 2
Material:
inkl. Lebensmittel
Kosten:
35,00 €
Weitersagen: