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Titel
Kursleitung
Termin(e)
Ort
Yoga am Abend
Gaby Burger (
alle Kurse
)
Mi.
, 11.10.23, 18:30 - 20:00, 10x
Spechbach
Yoga - Kundalini
Anna Zapf (
alle Kurse
)
Mo.
, 06.11.23, 19:00 - 20:30, 6x
Spechbach
Yoga - Kundalini
Anna Zapf (
alle Kurse
)
Mo.
, 08.01.24, 19:00 - 20:30, 4x
Spechbach
Body-Workout-Gymnastik
Anja Lenz (
alle Kurse
)
Di.
, 09.01.24, 19:00 - 20:00, 4x
Spechbach
Rücken-, Beckenboden- und Faszientraining mit Pilates
Liselotte Heinrich (
alle Kurse
)
Di.
, 09.01.24, 18:45 - 19:45, 5x
Spechbach
Rücken-, Beckenboden- und Problemzonentraining mit Pilates
Liselotte Heinrich (
alle Kurse
)
Di.
, 09.01.24, 20:15 - 21:15, 5x
Spechbach
Rücken-, Beckenboden- und Faszientraining mit Osteoporose-Prophylaxe
Liselotte Heinrich (
alle Kurse
)
Mi.
, 10.01.24, 17:00 - 18:00, 5x
Spechbach
Ausgewogene und entwicklungsgerechte Ernährung für Kinder und Jugendliche
Melanie Brühl (
alle Kurse
)
Sa.
, 03.02.24, 10:00 - 11:30, 1x
Spechbach
Mutter-Vater-Kind-Turnen
Liselotte und Wolfgang Heinrich (
alle Kurse
)
Do.
, 11.01.24, 16:00 - 17:00, 4x
Spechbach
Turnhits für Kinder und ihre Eltern
Liselotte und Wolfgang Heinrich (
alle Kurse
)
Fr.
, 12.01.24, 14:45 - 15:45, 4x
Spechbach
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